Werkgeheugen trainen

Niet alleen computers, maar ook mensen hebben een werkgeheugen, een soort korte-termijngeheugen waarin je bewerkingen uitvoert. Er zijn allerlei manieren om je eigen werkgeheugen te trainen. Zo zou je dan beter in staat kunnen zijn om bijvoorbeeld een nummerbord of een boodschappenbriefje te onthouden.

Zweedse onderzoekers hebben ontdekt dat kinderen met ADHD die voortdurend hun werkgeheugen trainden, beter gingen presteren op school, aldus een artikel in het NRC afgelopen zaterdag. Het effect was bijna hetzelfde als van medicatie.

Dus zet hem op:
    » Memory Gym
    » Memory Games